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长途驾车预防疲劳小妙招

作者:成都租车公司 更新日期:2013-12-17 23:51:51

                               长途驾车预防疲劳小妙招
 
  春节就要到了,对于路途遥远的朋友来,枯燥的长途驾驶和劳累的身体,很容易导致驾驶员疲劳。那么,为了您的安全,我们就准备了一些防疲劳驾驶的小妙招,来了解一下吧。
 
  一、在高速路上到了服务区要停车休息一下,活动下筋骨,呼吸一下新鲜空气。补充下热量比如喝点热水,吃点东西。犯困了一定不能硬撑,犯困主要是没休息好,休息好就不困了。
 
  二、在太阳穴上涂点风油精。这可是我们公司跑长途驾驶员的必备神器哦!用过都说好啊。
 
  三、喝点提神的饮料比如:浓茶、可乐、咖啡、红牛这些提神神器.这些提神饮料有解除疲劳的功效。注意提前饮用,不要等到犯困的时候再喝就晚了。特别提醒:不要喝得太多,因为高速路上不方便。否则会容易影响身体某些功能,你懂得。
 
  四、掐下大腿、揉下太阳穴,实在太困了还可以扇下耳光,不过要轻点哦!相信你也不会对自己下死手,呵呵。
 
  五、听下汽车音乐,比如发烧碟那些。注意不要太柔和也不要太劲爆了。因为太柔和的音乐更想睡觉,太劲爆了会影响开车的注意力。

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